antonio bernardo

Cosa sono gli attacchi di panico? Gli attacchi di panico (detti anche crisi d’ansia) sono episodi di improvvisa ed intensa paura o una rapida escalation dell’ansia normalmente presente. Sono accompagnati da sintomi, quali palpitazioni, sudorazione improvvisa, tremore, sensazione di soffocamento, dolore al petto, nausea, vertigini,...

Il 29 settembre si celebra la Giornata Mondiale per il Cuore (World Heart Day) con l’obiettivo di informare e sensibilizzare i cittadini sull’importanza della prevenzione delle malattie cardiovascolari. Secondo i dati dell’ISS - Istituto Superiore di Sanità, le malattie cardiovascolari...

Un nuovo anno scolastico è cominciato, ormai in tutte le Regioni e per tutti gli Istituti, e il problema dello zaino pesante di bambini e adolescenti già è rilevante. Un fenomeno che si ripete ogni anno, soprattutto per gli alunni...

Il mal di schiena è uno dei mali più diffusi nel mondo occidentale. Sembra che le percentuali siano così alte che sia difficile trovare qualcuno che ne sia completamente esente. Il mal di schiena è una problematica che, nella maggior...

L’estate sta finendo, citava una canzone di qualche anno fa. Il caldo è però ancora presente mentre sta per cominciare la stagione delle piogge, creando stati d’animo instabili e togliendoci energie. È la natura stessa ad offrirci i prodotti adatti...